Iniziare una carriera come Mental Coach professionista può essere appagante sia dal punto di vista umano, sia dal punto di vista economico. Infatti tramite il coaching è possibile migliorare in maniera tangibile la vita delle altre persone e allo stesso tempo ottenere una retribuzione che può crescere nel tempo.
Un altro vantaggio del diventare un mental coach professionista è rappresentato anche dalla propria crescita personale, infatti se si vogliono aiutare gli altri, a farli star bene e a far realizzare il loro potenziale, deve essere il mental coach in prima persona un esempio di benessere.
Perciò vediamo come diventare mental coach professionista.
1. Cosa fa un Mental Coach Professionista?
Un mental coach è un professionista che aiuta le persone a migliorare le loro performance mentali, a superare i blocchi psicologici e a raggiungere i loro obiettivi personali e professionali. In che modo? Eccolo spiegato nel dettaglio.
1.1 Sviluppo delle Competenze Mentali
Il mental coach lavora con i suoi clienti per sviluppare competenze mentali specifiche come:
- Resilienza: aiuta le persone a riprendersi rapidamente dalle difficoltà.
- Focalizzazione: insegna tecniche per mantenere la concentrazione su ciò che è importante.
- Gestione dello Stress: fornisce strumenti per affrontare e ridurre lo stress.
1.2 Raggiungimento degli Obiettivi
Un mental coach professionista supporta i clienti nella definizione e nel raggiungimento dei loro obiettivi. Questo può includere:
- Definizione degli Obiettivi: aiuta a identificare cosa si vuole veramente ottenere.
- Pianificazione: insieme al cliente crea un piano dettagliato per raggiungere gli obiettivi prefissati.
- Motivazione: fornisce il supporto necessario per mantenere alta la motivazione.
1.3 Miglioramento delle Prestazioni
Molti mental coach certificati lavorano con atleti, manager, imprenditori, artisti e altri professionisti che vogliono migliorare le loro prestazioni. Questo può significare insegnare tecniche per mantenere alta la motivazione e superare eventuali momenti di stallo o demotivazione.
1.4 Superamento degli Ostacoli Psicologici
Spesso, i blocchi mentali o le convinzioni limitanti possono ostacolare il successo. Un mental coach professionista aiuta a:
- Identificare le Convinzioni Limitanti: aiuta a scoprire quali pensieri negativi o auto-limitanti stanno frenando il progresso.
- Ristrutturazione Cognitiva: aiuta a modificare queste convinzioni per creare un mindset più positivo e costruttivo.
- Affrontare le Paure: lavora sulle paure e sulle insicurezze che possono impedire di agire.
1.5 Gestione delle Emozioni
Le emozioni possono influenzare notevolmente il rendimento e la qualità della vita.
- Consapevolezza Emotiva: aiuta a riconoscere e comprendere le proprie emozioni.
- Regolazione Emotiva: aiuta a imparare a gestire le emozioni in modo efficace per non essere sopraffatti.
- Empatia: aiuta a sviluppare empatia per migliorare le relazioni interpersonali.
1.6 Lavoro sulla Mentalità di Crescita
Un mental coach professionista promuove una mentalità di crescita, ossia la convinzione che le capacità possono essere sviluppate attraverso impegno e dedizione. Questo include:
- Adattamento ai Cambiamenti: favorisce il saper adattarsi ai cambiamenti e vedere le difficoltà come opportunità di crescita.
- Accettazione del Fallimento: fa considerare il fallimento come una parte naturale del processo di apprendimento.
- Sviluppo Personale: incoraggia il continuo sviluppo personale e professionale.
2. Partecipa a corsi riconosciuti per diventare un Mental Coach certificato
Per diventare un mental coach professionista non è necessario avere un dottorato, ma un po’ di formazione non guasta.
Una laurea in psicologia, scienze dello sport o educazione può essere utile, ma non è obbligatoria.
Esistono tanti corsi che offrono certificazioni specifiche in coaching. Scegli un corso riconosciuto, come quelli dell’European Professional Coaching Association (EPCA), dell’International Coach Federation (ICF) o della European Mentoring and Coaching Council (EMCC).
Questi corsi ti permetteranno di apprendere le basi del coaching e ti faranno diventare un coach certificato.
3. Prima di diventare un Mental Coach professionista metti in pratica quello che hai imparato
Non basta seguire un corso per intraprendere la carriera di mental coach. Dopo aver ottenuto la certificazione, prima di diventare un vero e proprio professionista, devi mettere in pratica ciò che hai imparato.
La prima persona su cui fare esperienza sei tu! Poi, se vuoi avere un rapporto con altre persone, puoi iniziare a offrire le tue competenze e conoscenze acquisite nei corsi per diventare mental coach ad amici e parenti.
Questo ti aiuterà a fare esperienza e quindi aumenterai la sicurezza nelle tue capacità, ma al tempo stesso potrebbe favorire il passaparola.
4. Vuoi veramente diventare un Mental Coach professionista? Crea il Tuo Brand!
Dopo aver acquisito la giusta formazione certificata e aver maturato l’esperienza come mental coach, è giunto il momento di farti conoscere.
Per prima cosa devi creare un sito web professionale nel quale offri consigli tramite un blog, e se possibile anche tramite video da rimbalzare su YouTube e negli altri social media.
Nei video o negli articoli del tuo blog, dispensa consigli ai tuoi potenziali clienti, per esempio spiega come affrontare un colloquio con la giusta mentalità, come risolvere un blocco lavorativo, o come avere il giusto mindset prima di una gara. Offrendo questo genere di consigli, dimostri le tue competenze da mental coach e guadagni la fiducia di quelli che potrebbero diventare i tuoi futuri clienti.
Non sottovalutare l’importanza del networking: partecipa a eventi, workshop e conferenze per entrare in contatto con potenziali clienti e colleghi.
5. Un buon Mental Coach si aggiorna
Il mondo del mental coaching è in continua evoluzione.
Mantieniti aggiornato su nuove tecniche e strategie partecipando a corsi di aggiornamento e leggendo libri e articoli di settore.
Come ben sai, non si smette mai di imparare!
In conclusione
Diventare un mental coach professionista richiede impegno e dedizione, ma è un percorso estremamente gratificante.
Seguendo questi passaggi, sarai sulla buona strada per aiutare le persone a raggiungere il loro pieno potenziale. Buona fortuna nel tuo viaggio per diventare un mental coach di successo!
Ricorda, il primo passo è sempre il più difficile, ma con passione e determinazione, puoi farcela!